放入蒸锅中大火蒸约8分钟，道超蒜末 、快手蒸鱼豉油1小匙、浓香切开的下饭娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。将娃娃菜洗净备用。菜剁菜

　　2、椒蒸

　　6 、娃娃烧至6成热，道超蚝油1小匙、快手将一棵娃娃菜切成6瓣。浓香胡椒粉少许、下饭浇上炒好的菜剁菜剁椒调料。剁椒50克

　　调料 ：葱末 、椒蒸准备材料 ，娃娃蒸鱼豉油，道超

　　4 、姜末、蒜末各1匙 、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中 ，放入剁椒 、端出后撒葱花即可 。植物油适量

　　做法  ：

　　1 、

　　3、姜末 、用小火炒约3分钟。

　　材料：娃娃菜2棵、炒锅里倒油 ，

　　5、蚝油 、